Kā palielināt aktivitāti orbitofrontālajā garozā?

Satura rādītājs:

Kā palielināt aktivitāti orbitofrontālajā garozā?
Kā palielināt aktivitāti orbitofrontālajā garozā?

Video: Kā palielināt aktivitāti orbitofrontālajā garozā?

Video: Kā palielināt aktivitāti orbitofrontālajā garozā?
Video: Vistu stilbiņi ar kartupeļu daiviņām 2024, Marts
Anonim

Kā stiprināt prefrontālo garozu

  1. Spēles: vārdu spēles, atmiņas spēles un mīklas ir efektīvi veidi, kā stiprināt prefrontālo garozu. …
  2. Mācīšanās: kaut ko jaunu, piemēram, valodu, instrumentu vai citu prasmju apgūšana ir vēl efektīvāka nekā vārdu spēles, uzlabojot prefrontālo garozu.

Kā aktivizēt orbitofrontālo garozu?

Papildu neiroattēlveidošanas pētījumos ar cilvēkiem ir atklāts, ka orbitofrontālās garozas apgabalus aktivizē patīkams pieskāriens, sāpīgs pieskāriens, garša, smarža un abstraktāki pastiprinājumi, piemēram, naudas laimēšana vai zaudēšana.

Kā dziedināt orbitofrontālo garozu?

Orbitofrontālās garozas bojājumu ārstēšana

  1. Kognitīvi-uzvedības terapija (CBT). CBT palīdz cilvēkiem izstrādāt pozitīvas stratēģijas, lai izvairītos no kaitīgām darbībām. …
  2. Sociālo prasmju apmācība. Sociālo prasmju apmācība var palīdzēt uzlabot jūsu sociālo mijiedarbību un iemācīties pareizu uzvedību.
  3. Zāles.

Kā orbitofrontālā garoza veicina lēmumu pieņemšanu?

Apkopojot, šķiet, ka OFC kodē relatīvās atlīdzības vērtību (vai subjektīvo paredzamo lietderību) no izvēles opcijām vienkāršās lēmumu pieņemšanas situācijās un nodrošina novirzošus afektīvus signālus sarežģītas lēmumu pieņemšanas situācijas.

Kā vingrinājumi palīdz prefrontālajai garozai?

Mēs atklājām, ka fiziskie vingrinājumi uzlaboja darba atmiņas uzdevuma uzvedību salīdzinājumā ar kontroles stāvokliTurklāt NIRS analīze parādīja, ka fiziskie vingrinājumi uzlaboja prefrontālās garozas aktivitāti, īpaši kreisajā puslodē, veicot darba atmiņas uzdevumu.

Ieteicams: